表側の大腿（だいたい）四頭筋と裏側のハムストリングスの収縮を測定して数値化。順大スポーツ健康科学部の窪田敦之准教授は「データに照らし合わせると、100メートルを10秒3程度で走るスプリンターと同等になった」と説明した。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200119-00010004-chuspo-base
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200116-00000152-spnannex-base
昨オフ、楽天からFA宣言してロッテに移籍した美馬学投手（33）が16日、東京都内で自主トレを公開した。西武・榎田、野田、粟津らとキャッチボールやダッシュなどを精力的に行った。
ロッテ・荻野がZOZOマリンで自主トレを公開し、今季の目標に自身初の全143試合出場を掲げた。昨季は125試合で初めて規定打席に到達し、リーグ3位の打率.315、10本塁打、46打点、28盗塁とキャリアハイの成績を残したが、「昨年は開幕から出ていないし、最後はケガをした。1年間通して貢献したい」と、シーズン完走を誓った。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200114-00000045-spnannex-base
終始、和やかなムードで終わった初のサイン会だったが、悲劇は直後に待っていた。あろうことか、そのサインが終了後わずか１０分で、インターネット上に転売されていた。これには球団関係者も「これがあると、こっちも（サイン会を）やりづらくなる。本人も、これではかわいそう。本当にやめてほしい」と落胆を隠せなかった。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200111-00000533-sanspo-base
「今年の目標は色々ありますが奪三振のタイトルは取りたいと思っています」と種市投手。(広報) #chibalotte pic.twitter.com/6cI0dN4rba
— 千葉ロッテマリーンズ公式アカウント (@Chiba_Lotte) 2020年1月9日
ロッテは9日、ZOZOマリンで行われる新人合同自主トレを一部日程で公開すると発表した。
初日の11日、12日、19日の計3日間で左翼スタンドが開放される。いずれも開門は午前10時で、閉門は午後3時（天候状況で変更の場合あり）。左翼側・ガーナチョコゲートからの入場となる。一部売店も営業する。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200109-01090341-nksports-base
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200107-00654540-fullcount-base
ロッテのレオネス・マーティン外野手が自身のインスタグラムを更新。ヤンキースの剛腕クローザー、アロルディス・チャップマン投手と一緒にトレーニングする動画を公開し、話題になっている。
本日1月4日は、細川亨選手の40歳の誕生日です。おめでとうございます！https://t.co/Eho3aa5k12 #chibalotte pic.twitter.com/yBjzU478JV
— 千葉ロッテマリーンズ公式アカウント (@Chiba_Lotte) 2020年1月4日
